Дамская йога

DoveMountain 000005897108maintall

Йога для женщин

 

Структура занятий:

     1. разминка (комплекс асан для разогрева тела либо массаж)

     2. комплекс асан

3. дыхание

4. расслабление

 

 

 

8-913-903-58-28 Светлана Целищева